Le cercle de femmes...

"  Découvrir ce qui nous rend semblables et respecter                                                                                                 notre différence   sont les deux ingrédients de l'amitié "                                                                                   

Jordan RAY

Voici mon témoignage , un vécu que j'ai partager sur ma page Facebook

" De Vous à Moi By Bets "

Au fond , chacun d'entre nous a sa complexité , ses particularités

et ses préoccupations ...

Mais , qui ne connais pas ces moments de doutes au point de s'enfermer à double tour

dans son coin

ou plutôt ayant une envie folle d'en sortir ?

Cela , peut être au cours d'une mauvaise humeur ou durant des moments difficiles

que rien n'aille plus...

Comme sont les coups durs , les émotions basses

qui peuvent aussi malgré tout nous mettre en " stand-by" nos points

les plus sensibles ...

Ceux qui nécessitent d'être compris et solutionnés !

C'est là , durant un instant ou vous réalisez que " Seul" vous ne pouvez aller

jusqu'à un certain point , alors qu'en vous joignant à d'autres personnes ,

vous réalisez que vous pouvez aller beaucoup plus loin .

Il arrive qu'une personne de votre entourage puisse vous proposer

de l'accompagner à un cercle de paroles ou vous indique un thérapeute faisant

un atelier de ressourcement...

C'est une occasion de sortir de sa bulle afin de s'ouvrir aux autres ,

se sentir en accord et être accueilli .

Cette occasion m'a été présentée , ce fut une expérience

enrichissante et salutaire .

Au point de vous la citer .

En effet , " ce qui interpelle le plus "

C'est que tout en visualisant l'instant , l'entourage ...

Ce qui en ressort est " le fait " que certains d'entre eux , parle d'un vécu similaire ...

Ayant le même besoin d'ouvrir ou fermer une problématique

dont ils n'en veulent plus !

Telle une connexion au bon moment ou au bon endroit .

Ce cercle de paroles ou cercle de Femmes ,

vous démontrent combien il est important de libérer les mots et les émotions

gardées enfouies ...

Cela peut révéler une situation qui nous encombre ,

désireux d'y trouver une issue au point de la partager avec des personnes

que nous venons juste de rencontrer .

Tant nos vies au fond , nous paraissent semblables .

" On dirait vraiment que quelqu'un nous a accordé sur la même fréquence radio

à un moment ou la radio n'existait pas encore ! "

C'est une expérience dépourvue de jugements

avec un sentiment de compréhension...

L'échange à été animé par une thérapeute qui nous a apporté

les clefs en douceur ...

Rien ne ranime autant le sentiment de bien-être et la motivation

inconditionnelle avec les autres ...

Moi , plus que toute autre ,

durant certaines circonstances , je préférais collectionner mes pensées

au point de rester dans ma bulle

avec toute la souffrance que cela implique...

Alors qu'il aurait suffit d'aller vers les autres .

Certes , c'est ma vision actuelle ,

car je ne connaissais pas cette méthode de paroles pour en apprécier

les détails et les bienfaits .

Quelques jours plus tard après le cercle de femmes ,

je me suis retrouvée à un endroit dans une situation

qui pourtant m'étais familière

et je me suis exclamez :

" Mince , mais ou étais-je l'autre jour , pour ne pas avoir pu remarquer tout çà ?"

Tout devient léger , apaisant quand l'évidence se présente ...

Comme un poids qui s'envole .

" C'est magnifique , quand on change et que l'on comprend

le pourquoi du comment "

Un travail sur Soi au point de se remémorer certains aspects

dont on n'a pas pris conscience avec une ou d'autres personnes ,

peut être " vu" dans une lumière différente ...

Bets

" Quand tu rencontre une émotion , embrasse-la "

Dy